Pamela Madero

El acné hormonal es uno de los problemas de piel más comunes en mujeres adultas, especialmente entre los 20 y 40 años. Y aunque muchas lo hemos vivido, pocas entienden qué lo causa realmente y cómo tratarlo sin castigar la…

Durante años hemos usado “síndrome premenstrual” para describir cualquierincomodidad que aparece antes de que nos baje: antojos, irritabilidad, hinchazón,lloradera y todo ese combo que ya conocemos.Pero lo que pocas saben es que existe otra condición, mucho más intensa y poco…

Durante décadas, los síntomas premenstruales de las mujeres han sido minimizados, ridiculizados o simplemente ignorados. Mientras que otros temas de salud reciben investigación, recursos y conversación abierta, lo que las mujeres experimentan antes de la fase menstrual sigue envuelto en…

¿Quién soy, qué hago y por qué estoy aquí para ayudarte?— Pamela Madero Si estás aquí es porque, como muchas mujeres, seguramente has tenido momentos en losque tu cuerpo, tus emociones o tu ciclo te han hecho sentir confundida, abrumada…

El ciclo femenino: tu superpoder explicado fácil El ciclo femenino es mucho más que “cuando te baja”. Es literalmente un sistemacompleto que influye en tu energía, tu ánimo, tu piel, tu hambre, tu productividad y hastaen cómo te relacionas con…

¿Qué es el Trastorno Disfórico Premenstrual(TDPM)? El PMDD (Premenstrual Dysphoric Disorder) o Trastorno Disfórico Premenstrual es unacondición real que afecta a millones de mujeres en edad reproductiva, pero que siguesiendo muy poco diagnosticada. Aunque su nombre en español puede sonarcomplicadísimo…